皆様の体調不良の改善に力を注ぐたちばな通り整骨院です。
簡単に言うと『朝晩の気温差でのストレスが身体にたまった状態』 です。
人間は気温差でも身体にストレスをためてしまうのですよ！
自分達の身体は外気温に適切に対応しようと身体の体温を調節しています。春夏秋冬での気温差の場合はゆっくり身体が慣れていきますが、朝晩の気温差の場合はかなりのストレスとなり必要以上にエネルギーを使ってしまっています。
皆さんが意識している以上に身体は悲鳴を上げています。
その体の体温調節をしているのは自律神経で、自律神経が正常に働かない状態が続くと、自律神経失調症になっていきます。
皆さん、空調が完備された過保護な環境で生活している人も多いので、寒暖差への耐久性が弱い人が増えてきているのです。
寒暖差疲労が原因になりやすい症状は、怠惰感、食欲不振、肩こり、めまい、頭痛 等々
これを予防は、やはり身体を温かく保つ！！のが一番
特に身体の常に外気と接している場所の 顔 や 手 を 温めて下さいね！。
急につらくなった人、たちばな通り整骨院で施術を受けてみませんか？
寒冷さ対策として当院では、身体の芯から温める温活セラピーとリラックスできるマッサージをお勧めします。
コンビで受けてみてはいかがですか？？？
