下半身 尿漏れ、腰痛、お腹引き締め！ 私たちにお任せください！
こんにちは！たちばな通り整骨院です！ 最近、産後の新米ママさんや６０代前後の方からここだけの話と、尿漏れの悩みを相談さます。 あまりにも頻繁に相談されるので、説明＆予防策を解説していきたいと思います。 尿漏れに関与する筋肉ってちょうどおまた...
症状
下半身 
症状 自律神経をと整える方法！
皆さん頭痛やめまい、怠惰感等々 この2週間の間で不定主訴の症状は出てませんか？？ 急に寒くなったり、寒暖差があるので、自律神経がすごく頑張っていると思いますが、オーバーヒートしている方々、かなり乱れてる方多いと思います。 私も急に謎のめまい...
体幹 姿勢が改善！ 猫背を改善！ たちばな通り整骨院で改善してみませんか？
あなたの姿勢 猫背チェック☑！！ ①壁に背中を合わせて肩が壁につかない②立っている姿勢で首が前に出ている③肩こりがある④深呼吸がしづらい⑤靴のかかとの外側がすり減っている⑥立っている姿勢で手のひらが内側または後ろ方向に向く 以上の項目の一つ...
上半身 あなたのスマホの持ち方大丈夫？？
あなたがスマホを見るときにどの姿勢で、持っているか自分でわかりますか？？ 首が前に落ちた状態だと、首の筋肉にかなりの負担がかかっています。 長時間の前かがみが続くと、首に本来ある緩やかなカーブがまっすぐの状態の ストレートネックになってしま...
不定主訴 あなたは冷えに対する対策はしていますか？
だいぶ寒くなってきて、からだが冷えている人は多いと思います。 あなたは、【冷え】に対して、自分の予防策はありますか？ 今まで、女性の冷え性って方はよく患者様でもいらっしゃっていましたが、最近は高齢者の方の冷え性もかなり増えてきました。 【冷...
不定主訴 電解質飲料飲んでますか？ 不足してますよ！！
電解質飲料を勧めるたちばな通り整骨院です。 たちばな通り整骨院は微弱電流を使用して施術を行っております。最近、良く思うのがこの時期になると皆さんの生体電流の流れがすごく悪くなるなぁって感じます。 それは、多分、朝晩の気温差だったり、気圧、湿...
下半身 膝痛や股関節痛は○○が原因かも？？
最近、膝痛や股関節の不調を訴える患者さんが増えてきています！ 膝や股関節などの不調をよく耳にします。その原因が直接その部位にあるだけではなく、足部そくぶ（足先から足首まで）が衝撃を吸収しづらくなっていることも考えられます。今回は足部そくぶの...
体幹 腰痛は テーピングで軽減します
たちばな通り整骨院は「キロテープ」を使用しています！ ケガをした時に処置に「テーピング」はを使います。 施術後に、伸縮性のあるテープを使用することがあります。 昔は、「キネシオテープ」痛いところや凝っているところなどに筋肉に沿って貼り、人間...
上半身 女性の腱鞘炎について！
こんにちは！ たちばな通り整骨院の院長NaHOです。 皆さん！「腱鞘炎」ってよく聞くと思いますが、どんな症状か分かりますか？ 最近は、特に女性の患者様、産後の方や50代の方が多くいる様に感じます。 それはなぜだか知っていますか？？ それは、...
スポーツ外傷 筋肉を損傷した時に食べる食事は？？？
たちばな通り整骨院 院長のNaHOです。 みなさん、筋肉を損傷したって聞くと、、、、「？？？」って思うかもしれません。 筋損傷は、筋肉が傷つくことです！ いわゆる肉離れとか筋挫傷とか色々な言い方があります。 そして筋疲労も損傷の軽いものと思...