私は、この暑い夏にgolfに行ってきました！
40人程のコンペで、地元のゴルフ場に行きましたが、参加者の最高年齢は92歳！
元気にゴルフしていました！こちらからすると、この暑いのに、、、って冷や冷やしながら、様子を見つつ熱中症にならないように万全を期して見守っていましたが、なんせすごく元気なおじいちゃまでした！！
私は、昔、ゴルフを競技として行っていた時に、身体の動きを感じるように師匠から教わってゴルフをしていました。そのおかげか、ゴルフクラブ長期間持っていなくても、クラブを振っていなくても、なんとなく振れちゃっています。笑
でも、思い通りに振れたかって言うと、そうではないのでもっとイメージトレーニングをするとよいなって思いました。スポーツにはイメージトレーニングは大切です！！！
イメトレした動きを忠実にからだに伝えて、からだが動かせるように、少し練習をしてみたいと思います。
からだをイメージ通りに動かせるようになるためには？
皆さんのお悩みはひとりひとり違いますが、すべての人において関係してくるのが体の重心と軸です。
普段からだの右か左のどちらかに重心が偏っていると、偏った側の筋肉ばかりを使いやすい状態になります。相対的に反対側の筋肉は使われにくくなりアンバランスな状態に陥ってしまいます。
その結果、股関節や体幹の動きが硬くなり、からだを無理に動かそうとすることで、プレーにも影響が出てしまします。
この重心や軸を安定させるような施術を行いませんか？？
からだの左右差を作らないように自分のからだをエクササイズしてしっかり筋肉を再教育。
そして、からだの動きをイメージ通りに、感じながらスイングできるように訓練をしてみませんか？
当院のゴルフ整体は、施術を通じてそのお手伝いができます。
スムーズなゴルフスイングを身につけてみませんか？
からだをイメージ通りに動かすことが飛距離アップ、お身体の悩みの改善に繋がっていきます。
今、施術を定期的に受けている方で、1年越しでクラブチャンピオンをとることができて大変喜んでおります。
ご希望者は、お電話または、メールにて「ゴルフ整体希望！」とご連絡ください！
