足がつる

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〇〇を取らないと馬鹿になる?!!

皆さんの健康を考えるたちばな通り整骨院です。人間のからだってどのぐらいの水分量なのか知ってますか?年齢とか男女とかで水分量は変わってくるのですが、平均して約45~65%が水分でできているといわれてます。そんなの知ってるよ!っていう人!では、...
下半身

冬に足がつりやすいのには原因があるのです!

冬の温活を推奨しているたちばな通り整骨院です冬に足がつる事が多くなる人がいます。では、なぜ冬に足がつりやすくなるのでしょうか?どうして冬に足がつりやすくなるのか?冬に足がつりやすくなる人は、いったいどんな時につっているのでしょうか?寒い冬の...
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冬でも水分補給はしっかりと!!

やっと暖かくなってきましたね!でも、体感温度はまだ寒くて暖房ガンガンかけて、乾燥した室内に閉じこもってぬくぬく気分でいませんか??冬こそ、水分補給をしっかりしてほしいと思います。夏場は熱中症になるって言って水分をマメに取っていたのに、涼しく...
不定主訴

この時期の水分不足って?

湘南で不定愁訴の改善に取り組むたちばな通り整骨院です。皆さん水分を取ってますか?最近、めっきり寒くなって来て暖房を使い始めていると思います。たくさん洋服も着込んでいると思います。その為、空気は乾燥して、お肌から潤いがなくなりカサカサしている...
下半身

この時期になって足がつる??

ここ最近、患者さんが足がつったって訴えている方が多いですがなぜでしょう?暑くもなく、寒くもなく、昼間は良い気候になったと思いきや、朝晩は急に冷え込んで、、、、、ってな感じで気温差が一日のうちでもかなりあります。でも、それに合わせて洋服を着替...