未分類 朝食にだめなのは○○！
みなさんは、朝食に何を食べてますか？？和食？洋食？ 食べてない？？朝は起きるのギリギリだし、準備で忙しいという方、でもご飯は食べなきゃ！って思っている方は簡単に食事を済ませているのではないでしょうか?特に、すぐ食べれるパンとコーヒー！パンを...
未分類
未分類 未分類 寒さで肩がガチガチ？！肩の体操！知ってますか？？
ここ最近、朝晩の気温差で筋肉が硬くなりやすくなっていませんか？昨日は腕上がってたのに、朝起きると昨日より硬くなっている！無理して動かして痛くなって来院する患者さんもちらほらと。動きが悪いなって感じたら、まずは首は肩回りを温めてください。ター...
未分類 足がつったら？！
湘南・藤沢で足がつった時の対処法を教えているたちばな通り整骨院です「こむら返り」とは、筋肉の一時的な痙攣と定義できます。よく言う「足がつる」という現象です。「こむら」とは、ふくらはぎ（脹脛）のことで、ふくらはぎがひっくり返るほど痛い、という...
未分類 姿勢
猫背改善でおなじみのたちばな通り整骨院です。姿勢猫背チェック①壁に背中を合わせて肩が壁につかない②立っている姿勢で首が前に出ている③肩こりがある④深呼吸がしづらい⑤靴のかかとの外側がすり減っている⑥立っている姿勢で手のひらが内側または後ろ方...
未分類 膝の痛みのサプリより〇〇を〇〇すること！
膝痛が劇的改善！！「膝が痛い時に飲むといいサプリ！」「関節痛にはコレ！！」と、いうフレーズを良く耳にしますが、サプリは本当に効くのでしょうか？サプリは口にすると消化され、血液によって運ばれて行きます。血液により関節まで行き渡り…いいえ。実は...
未分類 シップについて
シップについて、患者様からの質問です。①「冷湿布を貼った方がいいですか？温湿布を貼った方がいいですか？」②「茶色のシップで良いですか？」湿布の使い方をどう使い分けるのかわからない方が多いと思います。接骨院では、昔は「泥シップ」と言うものを使...
未分類 皆さんの首の痛みに真剣に向き合います！
橘通り整骨院は、皆さんの首の痛みや悩みに常に向き合っています首の動きがわるい常に肩がこる朝起きた時痛みがあるめまいやふらつき、吐き気がする目が疲れやすく、目の奥が痛んで頭痛がするこの様な症状を感じる人、手をあげて下さい！！そんなあなた！枕を...
未分類 微弱電流「AT-mini」の貸し出し行ってます！
たちばな通り整骨院では、治療の一環として、早期回復のために自宅でも使用できる微弱電流治療器の「AT-Mini」の貸し出しを行っております。微弱電流ってなに？って思う方！要は、からだに流れている生体電流と似たレベルの電流を、身体の深部まで浸透...
未分類 高齢者の健康に良いのは〇〇〇〇？！！
こんにちは、たちばな通り整骨院です。高齢者になると色々と心配が増えてきますよね？患者様の悩みの一つ、最近食べたものが気管支の方へ入ることがあってむせる事が多くなってきたそうです。これは、からだの誤作動で、、本当は気管支の方に食べ物はいかない...
未分類 【交通事故】交通事故で一番多いパターンは？？
こんにちは！たちばな通り整骨院です。交通事故で、一番多いパターンは？と言うと、、、、交通事故の3割以上は追突事故です。わき見運転をしていたり、ぼーっとしてる？事ってあるでしょう、最近一番ダメなのは、渋滞だから、雑誌読んでたり、携帯電話いじっ...